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运动起来,不为打赏为健康 吕正操
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运动起来,不为打赏为健康 吕正操

  晨跑可以享受免费早餐,你听说过吗?近日,芜湖某高校团委、学生会发起活动,学生若每天早上坚持跑步达2公里或走路步数达3000步,可以领免费早餐券,限额200张,先到先得,鼓励大学生早起并坚持运动。

  为了让大学生爱上运动、增强体质,不少高校可谓绞尽脑汁。有的发奖金和“体魄强健毕业生”证,有的将某项运动列入体育必修课,有的推行“跑步打卡”挣学分……从效果上来看,这些举措对促进学生坚持运动具有积极影响。

  目前在高校,除了真心热爱运动的学生之外,估计大多数学生很难长期坚持体育锻炼。运动项目有很多种,学生的兴趣点也各不相同。学校应广泛征求学生意见,增设早锻炼的运动项目,引进专业师资指导,重在激发、引导学生的运动兴趣。

  当然,以免费早餐、增加借书数量及延长借阅时间、年度评优加分等措施来引导学生加强锻炼,倒也值得一试。对已经养成锻炼习惯的学生来说,这些做法能让他们得到实打实的好处,而对那些想锻炼却又坚持不下去的学生来说,这也给了他们坚持下去的理由。

  无论是跑步还是球类、水上等运动,校方都要理性、耐心地去推广,循序渐进地激发大学生的运动兴趣,引导他们逐渐爱上运动,享受运动的快乐。

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