您当前的位置 :主页 > 教育 > 正文
国翠小学开展《合理情绪疗法》专题心理讲座
时间:2019-05-15 11:07 来源:网络整理

图片1_副本

  胶东在线5月13日讯(通讯员 孙明丽)  为进一步加强人文关怀,帮助提升教职工情绪与压力管理能力,构建和谐校园,引导大家科学地进行心理调节,缓解心理压力,学会自我管理、自我调节、自我减压方法,2019年5月10日,国翠小学“你若盛开,清风自来”身心灵加油吧开展专题心理讲座《合理情绪疗法》,与全校老师共同探究如何做合理情绪的“智慧教师”。

  讲座由国翠小学国家二级心理咨询师、心理学硕士研究生姜越娟老师主持,姜老师详细地给老师们普及了认知疗法的发展背景、苏格拉底的辩证法以及艾利斯合理情绪理论的相关心理学专业知识,并通过分析案例,帮助老师掌握使用合理情绪疗法调整情绪的方法。

  通过讲座,更新了老师们的思想观念、扩大了老师的知识视野,也使老师们清楚地意识到:心理是可以调节的、情绪是可以控制的。讲座后,老师们纷纷表示,要做合理管理情绪的“智慧老师”,塑造阳光的自己,培养阳光的学生,共同建造阳光的校园。

关键词阅读: 国翠小学

猜你喜欢

分享到:

奇闻趣事

版权和免责申明

凡注有"西双版纳"或电头为"西双版纳生活网"的稿件,均为西双版纳生活网独家版权所有,未经许可不得转载或镜像;授权转载必须注明来源为"西双版纳生活网",并保留"西双版纳生活网"的电头。如有侵权行为第一时间通知删除 删稿联系邮箱:sheng6665588@gmail.com

©2017   西双版纳生活网  版权所有